• Aplicaciones,  Fitness

    App para entrenamiento en casa – sin equipo, una forma de mantenerse en forma en su propia casa

    Aquellas personas que no tienen tiempo disponible para ir a un gimnasio, o se quedan con pereza de salir de casa cuando se trata de actividad física, ahora no tienen más excusas con el lanzamiento del Entrenamiento en Casa-Sin Equipos. La aplicación lo lleva a usted con una secuencia de entrenamientos para hacerlo en cualquier lugar y de una manera que personas de cualquier edad pueden cumplir el entrenamiento. Desarrollado para Android 4.0 o superior, esta aplicación es la solución para aquellos que quieren practicar ejercicios físicos de forma segura sin salir de casa, no siendo necesario utilizar ningún equipo de musculación, sino solamente el peso del propio cuerpo. Cuando…

  • Aplicaciones,  Fitness

    De la aplicación de Personal Fitness Coach – Consejos obtenidos con su móvil para los deportes

    Uno de los propósitos más comunes cuando se trata de vacaciones es hacer más deporte. Y eso es positivo, ya que la mejora de la salud se nota rápidamente. Si desea que su dispositivo móvil sea útil en ello, existen aplicaciones que son expertos en el objetivo para el que se crearon. Un ejemplo es Personal Fitness Coach. Funcionamiento del Personal Fitness Coach El Personal Fitness Coach pretende dar consejos al entrenar y indicado el objetivo que es apropiado. Para ello, cuenta con la colaboración de entrenadores de prestigio incluso internacional, lo que es positivo, pues puede estar seguro de que actividades bien estructuradas y proyectadas son realizadas. Usted no…

  • Aplicaciones,  Fitness

    Aplicación 100 Pushups – Entre en forma haciendo flexiones en tu Android

    Conseguir una forma física aceptable es algo que un smartphone puede ayudar, ya que hay diferentes aplicaciones que se diseñan para ello. Además de los habituales que controlan las actividades para correr o hacer bicicleta, otros lo que ofrecen es establecer un sistema de entrenamiento con el cual mejorar la capacidad física y por extensión la apariencia que usted tiene. Una de ellas es 100 Pushups. Funcionamiento del 100 Pushups Esta aplicación, de simple manejo e interfaz nada complejo, favorece alternativas para una rutina en el momento de hacer flexiones y, de esta forma, un usuario que avanza se siente mejor y si va acompañado de carrera continua, los resultados…